در گوگل محبوب کنید :
نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: تمرین

  1. #1
    عضو جدید
    تاریخ عضویت
    Jan 2015
    نوشته ها
    23
    تشکر
    0
    تشکر شده : 1 بار در 1 پست

    تمرین

    تمرینات هوازی ممتدد به صورت پیوسته و با ریتم کند که بیشتر از 30دقیقه به صورت متناوب ادامه دارند علاوه بر سلامتی عمومی بدن و عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی باعت چربی سوزی نیز میگردند و به شما اندام زیبا تری اهدا خواهند کردم از جمله ورزش های هوازی میتوان به دوچرخه سواری دو اهسته پیاده روی طناب زنی و شنا دراب و حرکات سوئدی را میتوان نام برد هر روز نیم ساعت ورزش خطر ابتلا به بیماری های قلبی سرطان هپاتیت را تا هفتاد درصد کاهش خواهد داد - در ادامه تمرینات مربوط به فیله برای سکسی جذاب تر را توضیخ خواهیم داد . با سپاس

  2. #2
    Banned
    تاریخ عضویت
    Mar 2015
    نوشته ها
    21
    تشکر
    0
    تشکر شده : 0 بار در 0 پست
    سلام عزیزم من یه پزشک جراح فک و صورت هستم .عذر میخواهم هپاتیت با ورزش جلوگیری و درمان نمیشود سوال پزشکی داشتی شماره میدم 9392483561

  3. #3
    Banned
    تاریخ عضویت
    May 2015
    نوشته ها
    244
    تشکر
    0
    تشکر شده : 53 بار در 27 پست

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •